産後ダイエットに骨盤矯正は効果あるの?お腹のぷにぷに解消方法。摂取する熱量を減らすと、自然に食事量も減るから、当たり前のようにビタミン不足に陥りがちです。「青汁」という健康飲料には不足しがちなビタミン類がいっぱい。ダイエットで食事管理中の強力なパートナーになること請け合いです。